Заняття із стресостійкості у БФ “Карітас-Київ”

Щотижня у БФ “Карітас-Київ” проходять заняття із стресостійкості із психологинею нашого фонду Оленою Максимовою. Вони відбуваються в бібліотеці імені Панаса Мирного.

“Актуальне питання для сьогодення. Наш досвід допомагає справлятися з викликами життя, але надзвичайні події вибивають грунт з-під наших ніг, впливають на психоемоційний стан людей, погіршує пристосування до звичного способу існування. Обстріли нападників новою хвилею впливають на кожного жителів Києва – як на ВПО, так і на місцевих мешканців цього чудового міста. Тож питання стресостійкості надалі стають ще більш актуальними”, – зазначила фахівчиня.

Учасники зустічей отримають знання та відпрацьовують навички,які допомагатимуть бути більш гнучкими,краще справлятися з подіями, які є руйнівними, а також швидше відновлюватися.